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Le sommeil

Ce questionnaire est une enquête concernant l’impact de la formation infirmière sur notre sommeil ainsi que sur vos connaissances sur ce sujet.

Question 1

Quel âge avez-vous ?

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Question 2

Êtes-vous une femme ou un homme ?

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Question 3

Selon-vous, combien d’heures de sommeil sont recommandés chez l’adulte ?

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Question 4

Selon-vous qu’est ce qui pourrait endommager votre sommeil au quotidien ?

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Question 5

Selon-vous, le sommeil est composé de combien de cycles ?

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Question 6

À quelle heure vous couchez-vous en moyenne ?

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Question 7

Les horaires irréguliers (cours, stage, nuits) affectent-ils votre rythme de sommeil ?

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Question 8

Avez-vous déjà ressenti de la fatigue au point d’avoir des difficultés en cours ou en stage ?

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Question 9

Prenez-vous des médicaments pour faciliter votre sommeil ?

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Question 10

Sur combien évaluez vous votre sommeil ?

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Question 11

Est-ce que la fatigue dû au manque de sommeil affecte votre comportement, si oui dans quel cas ?

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Question 12

Quelle est l’hormone responsable du sommeil ?

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C'est parti !
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