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Quel est l’impact du sport sur l’équilibre de notre santé physique et mentale ?

Bonjour, nous sommes des étudiants en deuxième années. Dans le cadre de notre partiel en santé publique, nous réalisons un quizz sur l’impact du sport dans notre santé physique et mentale.
Merci d’y répondre le plus sérieusement possible.

Question 1

Quel âge avez vous ?

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réponse obligatoire

Question 2

Pratiquez vous régulièrement une activité sportive ?

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réponse obligatoire

Question 3

Selon vous, quelle est l’importance du sport pour votre bien etre mental ?

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Question 4

Apres avoir fait du sport, te sens tu plus détendu pour étudier ou faire tes devoirs ?

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Question 5

Le sport vous aide il t a mieux gérer votre stress quotidien ?

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Question 6

Pensez vous que le sport influence positivement votre confiance en vous ?

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Question 7

Estimez vous que la pratique sportive améliore vos capacités de concentration ?

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Question 8

Lorsque vous faites du sport, arrivez vous à vous déconnecter des soucis du quotidien ?

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Question 9

Comment évalueriez vous l’impact du sport sur votre qualité de sommeil ?

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Question 10

As tu remarqué une amélioration dans tes résultas scolaires après avoir intégré plus d’activités dans ta routine ?

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Question 11

Pourquoi penses tu que faire du sport est important pour la santé ?

Question 12

Trouves tu difficile de concilier le temps que tu passes à faire du sport et le temps pour étudier ?

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Question 13

Que pourrait faire l’école pour t’aider à mieux équilibrer les études et la pratique de sport ?




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C'est parti !
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