FICHE JOUEUSE | 464590

réponse obligatoire

Question 1

Ton Prénom:

1. FORCE ET FAIBLESSE

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Question 2

Quels sont, selon toi, tes trois principales forces en tant qu’athlète ?

ex: je suis débrouillarde, rapide, j'aime faire des blagues

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Question 3

Quels sont les trois aspects que tu considères comme tes faiblesses ou points à améliorer ?

ex: il m'arrive de me déconcentrer sur le terrain, je suis impulsive, je suis têtue, j'ai pas confiance en moi

Question 4

Mes valeurs:

ex: La solidarité, le dépassement de soi, le plaisir

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Question 5

Quels aspects techniques de ton jeu te mettent en confiance ?

Maniement du ballon

Boitter les passes

Mes sprints

Mes Tir (puissance et précision)

Mes Passes et réceptions

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Question 6

Quels aspects techniques te semblent les plus difficiles ou frustrants ?

2. Préférence de Postes et Jeux

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Question 7

Quel poste suis-je davantage à l'aise, que je favorise ? (EN ATTAQUE) par ordre de priorité

Choix	Priorité
Aile Gauche
Aile Droite
Centrale
Pivot
Bloqueuse

Commentaires

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Question 8

Quel.s poste.s suis-je davantage à l'aise, je favorise? (EN DEFENSE) par ordre de priorité

Choix	Priorité
Base arrière (en 2;2 par exemple)
Base avant (en 2;2 par exemple)
Aile Gauche
Aile Droite
Gardien
Central
Tête de raquette

Commentaires

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Question 9

Une attaque, une défense, que t'aimes jouer ? (plusieurs sont possibles)

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Question 10

Qu'aimes-tu faire en match:

Choix	Priorité
Prendre les shoot
Faire les passes décisives
Prendre du recul pour mieux analyser le jeu
Boiter/couper les passes/shoot
Guider les copines
Feinter ;)
Laisser une part d'instinct me guider, prendre des risques
Monter sur les joueurs, être en confrontation direct (ex: prise d'indiv, 1v1)
Avoir une idée précise de ce que les copines attendent de moi

Commentaires

réponse obligatoire

Question 11

Quel est ton plus grand défi à surmonter ?

Choix	Priorité
Être plus rapide dans mes décisions
Gérer mon énergie pour rester constante tout au long du match.
Prendre plus confiance en mes capacités individuelles.
Éviter les actions trop risquées qui peuvent compromettre l’équipe (ex: shoot inutiles)
Etre moins effrayée lors des confrontations direct (ex: prise d'indiv, 1v1)
Prendre plus confiance en l'équipe.

Commentaires

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Question 12

Quelle.s compétence.s voudrais-tu développer cette saison ?

Améliorer ma lecture de jeu et ma stratégie.

Renforcer ma puissance physique et/ou ma vitesse.

Améliorer ma communication et mon soutien aux coéquipières.

Perfectionner des techniques spécifiques pour surprendre les adversaires (ex: améliorer les shoot, les feints...)

Autre réponse

Commentaires

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Question 13

Ce que j'ai besoin pour me sentir en sécurité et prendre du plaisir sur l'eau en match:

Etre guidée tout au long du match

Avoir une consigne précise établit en amont du match

Laisser mon instinct de jeu s'exprimer

Qu'on me soutienne à chaque action entrepris, même si la prise d'initiative n'est pas collective

Qu'on me laisse m'exprimer (dans ma façon de jouer) sur le terrain

Qu'on établisse le débrieffing hors match et qu'on centralise les 2 min de mi temps sur des solutions possibles et non sur des reproches

J'ai besoin de revoir les schémas de jeux amont du match

Autre réponse

Commentaires

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Question 14

Ce que J'ai besoin pour me sentir en sécurité et pour prendre du plaisir hors de l'eau

Que l'équipe puisse accueillir mes émotions, mes sentiments

Mettre de la musique pour me détendre et faire baisser la pression

Qu'on respecte mon temps de solitude, j'ai parfois besoin de réfléchir pour me ressourcer

Faire du tableau pour défaire des actions qui ont échoué afin de rebondir sur le prochain match

Avoir une routine d'échauffement collectif à terre et sur l'eau

Avoir des temps organisés pour échanger ouvertement en collectif (que ça soit au sujet d'un match, ou de la journée dans sa globalité)

Autre réponse

La suite du questionnaire correspond à l'identité que vous souhaiteriez que l'équipe possède !

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Question 15

3 mots (valeurs, caractéristiques...) que tu aimerais que les gens associent à votre équipe:

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Question 16

3 mots (valeurs, caractéristiques...) que tu n'aimerais pas que les gens associent à votre équipe:

réponse obligatoire

Question 17

Un objectif que t'aimerais que l'équipe parvienne d'ici la fin de la saison ? (pas forcément résultat)

Question 18

Une information supplémentaire que tu souhaiterai partager

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Question 19

Acceptes-tu que tes réponses soient divulguées au reste de l'équipe ?

Oui

Non

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