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Évaluation des effets d'un programme d'activité physique sur la santé et la performance des salariés

Echelle de mesure du stress perçu : Perceived Stress Scale (PSS). Cette échelle est utilisée pour évaluer la perception du stress

réponse obligatoire

Question 1

Au cours du dernier mois, combien de fois avez-vous été dérangé(e) par un évènement inattendu ?

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réponse obligatoire

Question 2

Au cours du dernier mois, combien de fois vous a-t-il semblé difficile de contrôler les choses importantes
de votre vie ?

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Question 3

Au cours du dernier mois, combien de fois vous êtes vous senti(e) nerveux(se) ou stressé(e) ?

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Question 4

Au cours du dernier mois, combien de fois vous êtes vous senti(e) confiant(e) pour prendre en main vos problèmes personnels ?

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Question 5

Au cours du dernier mois, combien de fois avez-vous senti que les choses allaient comme vous le vouliez
?

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Question 6

Au cours du dernier mois, combien de fois avez-vous pensé que vous ne pouviez pas assumer toutes les
choses que vous deviez faire ?

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Question 7

Au cours du dernier mois, combien de fois avez-vous été capable de maîtriser votre énervement ?

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Question 8

Au cours du dernier mois, combien de fois avez-vous senti que vous dominiez la situation ?

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Question 9

Au cours du dernier mois, combien de fois vous êtes vous senti(e) irrité(e) parce que des évènements
échappaient à votre contrôle ?

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Question 10

Au cours du dernier mois, combien de fois avez-vous trouvé que les difficultés s’accumulaient à un tel point que vous ne pouviez les contrôler ?

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