Ffjr 2 le retour

réponse obligatoire

Question 1

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Question 2

La circulation lymphatique se fait dans le sens de la remontée et de la descente

Question 3

Au niveau des poumons le sang veineux se transforme en sang artériel

Question 4

On peut conseiller de boire le jus d’un citron entier dans une eau bien fraîche à jeun le matin. On peut aussi le croquer.

Question 5

L’eau distillée peut être consommée de manière quotidienne .

Question 6

La chaleur de la cuisson entraîne toujours une modification des aliments. Celle ci peut toutes fois être bénéfique comme notamment pour la viande qui s’enrichit de protéines et de lipides

Question 7

Les naturopathes conseillent la cuisson vapeur douce, la plancha rapide, la cuisson à l’étouffée.

Question 8

Les fibres sont des nutriments indispensables. Glucides non dégradés par l’intestin qui vont venir nourrir le microbiote

Question 9

Le pasteurisation peut se faire à la maison.

Question 10

La fermentation consiste à plonger les aliments en saumur. C’est une méthode de conservation par acidification (acide lactique) mais pour autant les aliments ne seront pas acidifiants pour l’organisme, les éléments nutritifs et vitamines sont préservés. Ils
Ont une bonne assimilation et digestibilité

Question 11

L’agriculture biologique interdit la ionisation des aliments

Question 12

L’alimentation saine en naturopathie répond à 7criteres règle d’or

Question 13

Quand les mitochondries sont submergées, il y a une grosse libération de radicaux libres qui créent le stress oxydant.

Question 14

Les jus de fruits et légumes frais sont un excellent moyen de se remineraliser

Question 15

Au début de la vie, il y a eu la photosynthèse dont la formule est O2+H2O+soleil =glucose

Question 16

On peut boire de l’eau distillée tous les jours

Question 17

Le stockage des glucides sous forme de graisse est une fonction de l’organisme qui veut préserver l’homéostasie,afin d’éviter la glycation

Question 18

Le fructose en excès peut devenir du glycogene

Question 19

L’insuline à dose élevée maintient la faim

Question 20

La formule du glucose est c6 h12 o6.. la réponse est vrai on sait jamais ça peut servir

Question 21

La première étape du jeûne est la glycogenolyse

Question 22

Dans la cetogenese, la combustion des graisses fabrique du glycérol qui libérera du glucose utile pour le cerveau et le maintien de la glycemie

Question 23

Les corps cétoniques ne sont pas dégradés en lactate come le glucose et de ce fait engendrent moins de courbatures lors d’un effort physique

Question 24

Un des bienfaits possible de la cetose serait des effets bénéfiques sur la maladie d’alzheimer

Question 25

En cetose la stabilité de la glycémie dans des taux relativement bas est un marqueur de santé très fort

Question 26

La cetonie en jeûne doit être entre 0,5 et 6,2mmol/l

Question 27

L’insuline est pro inflammatoire et favorise la rétention d’eau

Question 28

La thyroide s’adapte au jeûne, elle augmente ses secretions

Question 29

La sensation de faim en jeûne peut être due à une mauvaise vidange instestinale

Question 30

Le thé peut aider à faire baisser le taux de cortisol