Ffjr

réponse obligatoire

Question 1

Quelle formation faites vous ? (Répondre ffjr)

Question 2

Les colles transportées par la lymphe sont évacuées par les urines

Question 3

Les glucides sont digérés à partir du duodénum grâce aux sucs pancréatiques

Question 4

· Les nutriments contenus dans le chyme de l’intestin rejoignent soit la voie sanguine soit la voie lymphatique

Question 5

Le sang est filtré par les reins plus de 200 fois par jour et produit 1,5 L d’urine

Question 6

La vésicule biliaire délivre des sucs hépatiques produits par le foie dans le duodénum pour faciliter l’absorption des protéines

Question 7

· Le desmodium régénère les cellules du foie qu’on appelle les hépatocytes

Question 8

L’action de l’insuline sur le foie et les muscles permet l’entrée du glucose sous forme de glycogène

Question 9

· Les glandes surrénales sont des glandes endocrines

Question 10

· Le miel est un mélange de glucose et fructose, il n’a pas de temps de digestion mais est assimilé dès le duodenum (= flash d’énergie)

Question 11

En cétose : l’utilisation de la graisse comme carburant consomme moins d’O² qu’en temps normal

Question 12

Pendant le jeûne, les facteurs de croissance augmentent

Question 13

Les artères ramènent le sang des organes vers le cœur

Question 14

Les vaisseaux lymphatiques recueillent la lymphe dans l’espace intercellulaire

Question 15

Le Foie est situé dans l’hypochondre gauche protégé par les côtes

Question 16

Dans la vascularisation du Foie, la veine porte draine le sang du tube digestif vers le foie

Question 17

Les cartilages sont constitués de 60% d’eau

Question 18

Les protéines essentielles du cartilage sont la glucosamine et le collagène

Question 19

On ne trouve du cartilage que dans les grosses articulations

Question 20

En alimentation vivante, les carences les plus fréquentes sont en vitamines B12, D et Fer

Question 21

Les graisses fournissent autant d’énergie que les sucres

Question 22

· Une des fonctions de la peau est la production de vitamines

Question 23

La cellule en jeûne déverse tous ses déchets dans la lymphe

Question 24

En jeûne, la fonction de reproduction cellulaire s’arrête au profit du nettoyage cellulaire

Question 25

le cuivre protège le squelette et les articulations

Question 26

En jeûne on déconseille de boire la nuit pour laisser les reins se reposer.

Question 27

Le cortisol, appelé hormone du stress, est secrété par les glandes surrénales et participe à la néoglucogenèse

Question 28

La glycolyse permet de transformer du glycogène en glucose

Question 29

La vitamine B est une vitamine hydrosoluble

Question 30

Les sanguins ont typiquement la faiblesse du système digestif

Question 31

La dégradation chimique des aliments est assurée par des liquides qui contiennent des enzymes qui sont déversées tout au long du tube digestif par les glandes digestives

Question 32

Il n'est pas normal d'avoir des pics de glycémie supérieur à 30mg/litre dans une journée classique

Question 33

En milieu de jeûne (J3 ou J4), le taux de cétones dans le sang devrait être entre 1 mmol/L et 2mm/L

Question 34

L hypophyse produit une hormone ACTH qui stimule les glandes surrénales qui elles vont produire du cortisol

Question 35

La leptine est une hormone sécrétée par le tissu adipeux qui entraine la satiété alors que la ghreline sécrétée par l’estomac et le pancréas stimule l’appétit

Question 36

· L’excès de glucose est transformé en glycogène et stocké dans le foie et les muscles avec de l’eau.

Question 37

Le nerf vague est la principale voie de communication entre le cerveau et la plupart des organes. Il régule le rythme cardiaque, la digestion, l’inflammation et le stress.

Question 38

La combustion des graisses continue à libérer des molécules de glycérol qui se transforme en glucose qui est nécessaire au cerveau et au maintien d’une glycémie stable, à la limite inférieure de la norme.

Question 39

Jeûne et randonnée puise ses racines en France

Question 40

Les 3 techniques majeures en naturo sont l’alimentation l’activité physique et les massages