RECUEIL DE BESOINS

Dans le cadre de ma formation dans le domaine de la nutrition-santé et gestion du stress, je souhaite effectuer un recueil d'informations pour connaître au mieux les attentes de chacun.

réponse obligatoire

Question 1

Vous êtes (Prénom, Nom)?

Question 2

Votre tranche d'âge?

18 à 30 ans

31 ans à 50 ans

51 ans et plus

décocher

Question 3

Des enfants à charges?

Pas d'enfant

1 à 3 enfants

4 et plus

décocher

Question 4

Pratiquez-vous une activité physique et à quelle fréquence?

Jamais

1 fois par semaine

2 à 3 fois par semaine

Plus de 4 fois par semaine

décocher

Question 5

Vous mangez plutôt équilibré? ( à chaque repas : protéine + féculents + légumes + laitage + fruits)

Jamais

De temps en temps

Régulièrement

décocher

Question 6

Lorsque vous allez au supermarché, vous achetez plutôt :

Produits surgelés

Plats préparés

Aliments en conserve

Gâteaux industriels

Boissons sucrés (soda, sirop, jus de fruits, alcool,...)

Produits frais (légumes, viandes, poissons, fruits,...)

Produits laitiers (lait, fromage, crèmes,...)

Question 7

Vous cuisinez?

Jamais

De temps en temps

Très souvent (tous les jours)

décocher

Question 8

Que signifie pour vous un "rééquilibrage alimentaire"?

Faire un régime

Manger tout ce qu'on aime

Modifier et trouver les bonnes habitudes alimentaires

Arrêter les produits sucrés

Arrêter de manger gras

Manger plus de fruits et de légumes

Question 9

Etes-vous en général une personne stressée?

Jamais

De temps en temps

Très souvent

décocher

Question 10

Avez-vous des habitudes de grignotages? (salé ou sucré)

Jamais

De temps en temps

Très souvent

décocher

Question 11

Pensez-vous qu'une bonne alimentation et une réduction du stress aideraient aux personnes à se sentir mieux (moins de fatigue) et à être moins malade (cholestérol, cardiaque, renforcement système immunitaire,...?

Non, je ne pense pas

Peut-être

Carrément d'accord

décocher

Question 12

Si vous deviez vous faire accompagner pour des conseils en nutrition quels seraient les points essentiels pour vous?

Echanger régulièrement avec le conseiller(e) en nutrition

Partager des idées de recettes

M'accompagner à faire mes courses

Organiser des ateliers cuisine et gâteaux par le conseiller(e)

M'aider à gérer mon stress

Gagner une confiance en moi

Me sentir plus en forme (bonheur, santé, joie,...)

Apprendre à manger mieux

Question 13

Quelle somme seriez-vous prêt à dépenser par mois pour un accompagnement en nutrition-santé et conseils en gestion du stress?

Entre 0 à 100€

Entre 150 à 200€

Plus de 200€

décocher

Question 14

Dans le cadre d'un futur projet professionnel de création d'entreprise entant que "conseillère en nutrition-santé et gestion du stress", feriez-vous éventuellement appel à mes services?

Pas de besoin

Eventuellement plus tard

Carrément

décocher

Je vous remercie d'avoir participer à ce questionnaire qui m'aidera à avancer et à satisfaire au mieux les besoins de chacun.

N'hésitez pas à me laisser vos coordonnées si vous avez besoin, je reste disponible pour tous renseignements.
A bientôt,

Mouna TOUNSI.
FB : Mouna TNS
Instagram : enjoy_nutrition1

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C'est parti !