suivi nutritionnel

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Le petit déjeuner

Votre petit déjeuner?

Que mangez-vous et que buvez-vous au petit déjeuner? Soyez le plus précis possible.

Avez-vous une sensation de faim entre le petit déjeuner et le dîner? Si oui, que mangez-vous?

A midi

Où prenez vous votre dîner?

Que mangez-vous à midi? Soyez le plus précis possible.

Avez-vous une sensation de faim entre le midi et le soir? Si oui, que mangez-vous?

Le souper

Où prenez-vous votre souper?

Que mangez-vous au souper et à quelle heure? Soyez précis.

Vos habitudes alimentaires?

Nombre de fois par semaine...

Quand prenez-vous votre repas principal?

Combien de verres en buvez-vous par jour?

Vos aliments préférés sont-ils plutôt sucrés ou salés? Donnez des exemples de vos aliments préférés (dont vous avez du mal à vous passer)

Mangez-vous des matières grasses à chaque repas?

Quelles matières grasses consommez-vous?

Combien de temps prenez-vous pour consommer votre repas?

Pourquoi mangez-vous?

Etes-vous attentif à ce que vous mangez( bio, local, de saion....)

Prenez vous des médicaments? Si oui, pourquoi?

Pourquoi venez-vous me voir?

Pratiquez-vous un sport? Si oui lequel et combien de temps par semaine?

Composition du ménage

Avez-vous été en surpoids pendant l'enfance?

Faites-vous le yoyo avec votre poids?

Quelle est votre motivation? (Améliorer ma santé, rentrer dans mes vêtements, avoir moins mal aux genoux, apprendre à manger équilibrer, stabiliser mon poids...)

Y a t'il des personnes qui ont des problèmes de poids dans votre famille? Si oui, qui?

Avez-vous des troubles digestifs?

Aimez-vous cuisiner?

Que ne pouvez-vous pas manger ou n'aimez-vous vraiment pas?


Prenez-vous un petit déjeuner ?
Est-il plutôt sucré ou salé?
Prenez-vous votre petit déjeuner chez vous ou au travail?