Sondage Sophrologie et bien-être

réponse obligatoire

Question 1

Nom, prénom ou autre

Question 2

Vous êtes...

un homme

une femme

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Question 3

Quelle est votre situation?

Salarié ou entrepreneur

Etudiant

A l'école (lycée, collège...)

Autre

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Commentaires

Question 4

Connaissez-vous la Sophrologie?

Oui, et j'y ai déjà eu recours

Oui, j'en ai déjà entendu parler

Non

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La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle exclusivement verbale et non tactile. Elle aide à développer une conscience sereine et un mieux-être au quotidien à travers un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit (exercices basés sur la respiration, les visualisations positives, les mouvements doux, douce tension du corps…). Elle a pour objectif de renforcer les attitudes positives au quotidien.

Question 5

Si vous avez eu recours à la Sophrologie, avez-vous été satisfait(e) de ses effets?

Très satisfait(e)

Plutôt satisfait(e)

Pas du tout satisfait(e)

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Question 6

Pour quelle(s) raison(s)?

Question 7

Quelle a été votre motivation à consulter un Sophrologue?

Recommandation de mon médecin traitant

Recommandation de mes proches

J'en ai entendu parler (livre, conférence, internet, réseaux sociaux...)

Je suis curieux

C'est remboursé par ma mutuelle

Autre, précisez

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Commentaires

Question 8

Quelles sont les principales raisons pour lesquelles vous consulteriez un Sophrologue? (plusieurs choix possibles)

Gérer son stress et son anxiété

Gérer ses émotions (angoisses, tristesse, colère...)

Préparation à un évènement (examen, compétition sportive, opération...)

Renforcer ses capacités au quotidien, dans le sport, le travail, les études (confiance en soi, concentration, motivation...)

Renforcer ses valeurs et son estime de soi

Bien-être physique et mental

Gestion de la douleur

Meilleure connaissance de soi

Améliorer la qualité de son sommeil

Pour découvrir

Autre...

Question 9

Où préféreriez-vous pratiquer la Sophrologie?

En cabinet

A domicile chez vous

A distance en visio

Sur votre lieu de travail

Dans une association

Autre

Question 10

Que préféreriez-vous comme type de séance?

Individuelle

En groupe

Les deux m'intéressent

Question 11

Quel budget seriez-vous prêt à consacrer pour une séance individuelle d'au moins 1h?

40€

50€

60€

Autre réponse

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Question 12

A quelle fréquence consulteriez-vous un Sophrologue?

1 à plusieurs fois par mois

1 fois tous les 2 mois

2 à 3 fois par an

Plus occasionnellement

Autre réponse

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Question 13

Auriez-vous recours à la Sophrologie pour vos enfants et adolescents?

oui

non

je ne sais pas

je n'ai pas d'enfant

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Question 14

Si oui, pour quelles raisons?

Question 15

De quelle ville êtes-vous?

Merci beaucoup pour ceux qui ont pris le temps de répondre à ces questions :) N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions au 06.32.12.39.83.
Le questionnaire était focalisé sur la Sophrologie mais je fais aussi des soins énergétiques (nettoyer et rééquilibrer les corps énergétiques, harmonisation des chakras, soulager une douleur...) et des séances de réflexologie faciale et crânienne (technique réflexe de relaxation et de stimulation du visage, du crâne et du corps)