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Le sommeil

Bonjour à tous, dans le cadre de mon stage au sein de l'hôpital de jour de Sancy, je vais intervenir auprès de vous sur le sujet du sommeil. C'est pourquoi je vous présentes ce questionnaire, de manière à cibler vos besoins et de concevoir un atelier qui vous sera bénéfique. Ce questionnaire est bien-sûr anonyme. Merci de bien vouloir prendre un peu de votre temps pour le remplir. En cas de difficultés, n'hésitez pas à me solliciter.

Question 1

Quel âge avez-vous?

Question 2

Quel est votre sexe?

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Question 3

Selon vous, combien d'heures doit on dormir la nuit, pour avoir un sommeil réparateur?

Question 4

Combien de temps dormez-vous la nuit?

Question 5

Avez-vous des difficultés pour vous endormir?

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Question 6

La nuit, vous arrives t-il de vous réveiller ?

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Question 7

Si oui, combien de réveil dans la nuit?

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Question 8

Avant de vous coucher, consommer vous un ou plusieurs éléments cités ci-dessous?

Question 9

Selon vous, quels facteurs (événements, situations, actions) a une influence négative sur l'endormisement, le sommeil?

Question 10

Vous endormez-vous avec votre téléphone proche de vous?

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Question 11

Si oui, où se situe votre téléphone lorsque vous dormez?

Question 12

Prenez-vous un traitement(s) hypnotiques (somnifères)?

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Question 13

Connaissez-vous vos traitements hypnotiques?

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Question 14

Si oui, lesquels?




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