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QUESTIONNAIRE SOMMEIL / LA QUALITÉ DE VOTRE SOMMEIL

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Question 1

Merci d'entrer ici votre pseudonyme

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Question 2

Comment évaluez vous la qualité de votre sommeil en général ?

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Question 3

Dans quelle mesure votre sommeil est il troublé ?

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Question 4

Combien de fois par semaine avez vous des problèmes avec votre sommeil ?

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Question 5

Depuis combien de temps votre sommeil est il perturbé ?

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Question 6

Avez vous des périodes d'endormissement durant la journée ?

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Question 7

Avez vous du mal à trouver une position pour vous endormir ?

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Question 8

Vous n'arrivez pas à caler un horaire régulier de coucher ?

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Question 9

Avez vous des difficultés pour vous détendre ?

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Question 10

Vous cherchez le sommeil sans le trouver rapidement ?

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Question 11

Vous ne vous sentez pas fatigué au moment de vous coucher ?

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Question 12

Vous pensez à ce que vous devez faire le lendemain, vous ne dormez pas bien ?

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C'est parti !
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