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Le stress

Je travaille sur le stress et essaie de comprendre ce que vous en savez et ce qui tout simplement vous stress et vous pourrie un peu la vie au quotidien..

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Question 1

Quel âge as-tu ?

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Question 2

Tu sais comment fonctionne le stress dans ton corps et à quoi il correspond exactement ?

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Question 3

Arrives-tu à identifier les sources de ton stress ? Quelles sont-elles ?

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Question 4

Saurais-tu comment remédier à ton stress ?

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Question 5

Ce serait réaliste de te proposer de prendre 30 minutes dans ta journée (avant de reprendre l'apm) pour vraiment faire une coupure et prendre du temps pour toi ? Sachant que ceci pourrait vraiment t'aider à calmer ton stress

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Question 6

Es-tu stressé ? Si oui, est-ce que cela te donnes l'impression de perdre le contrôle de ton corps?

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Question 7

Comment se présente le stress chez toi ? Psoriasis, crises d'angoisses, insomnies, etc.. (que des choses sympas!)




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C'est facile et gratuit.
C'est parti !
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