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Questionnaire sur le sommeil des jeunes :


Cette enquête est proposée par des étudiants de 1er année de BTS SP3S, afin d’évaluer la qualité de sommeil chez les jeunes de 15 à 25 ans.
Vous pouvez répondre de manière anonyme si vous le souhaitez. Nous vous remercions de bien vouloir consacrez quelques instants à ce questionnaire.

Question 1

Nom (facultatif)

Question 2

Quel age avez vous ?

Question 3

Vous êtes ?

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Question 4

Quel est votre niveau scolaire ?

Question 5

Partagez vous votre chambre ? Si oui avec qui ?

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Commentaires

Question 6

Avez vous des appareils électroniques dans votre chambre ? Si oui, lesquels ?

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Commentaires

Question 7

A quelle heure vous couchez vous ?

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Commentaires

Question 8

Que faites vous avant de dormir ?

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Commentaires

Question 9

En combien de temps vous endormez vous ?

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Question 10

En combien de temps vous réveillez vous ?

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Question 11

Combien avez vous d'heures de sommeil en moyenne ?

Question 12

Quels sont vos horaires de sommeil ?
A) en semaine
B) le weekend
C) les vacances

Question 13

Avez vous des troubles du sommeil ? Si oui, lesquels ?

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Commentaires

Question 14

Consommez vous des médicaments pour le sommeil ?

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Question 15

Que faites vous lorsque vous vous réveillez la nuit ?

Question 16

Faites vous de sieste ? Si oui, quand ?

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Commentaires

Question 17

La journée êtes vous plutôt fatigué ?

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Question 18

Avez vous des pics de fatigue dans la journée ?

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Question 19

A quelle heure dînez vous ?

Question 20

Sortez vous régulièrement le soir ?

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Question 21

Avez vous l'impression d'avoir une meilleure qualité de sommeil les weekend, les vacances ? Si oui, pourquoi ?

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Commentaires

Question 22

Avez vous d'autres remarques ?




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C'est parti !
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