Kiné de l'intro jusqu'aux courbatures

réponse obligatoire

Question 1

Prénom

Question 2

Citez les 7 sphères pouvant être atteintes.

Question 3

Citez au moins 3 atteintes musculaires.

Question 4

Citez au moins 3 atteintes articulaire.

Question 5

Citez les deux entretiens articulaires possibles et leur différence.

Question 6

Citez 3 atteintes osseuses.

Question 7

On peut diviser les types d'atteintes en 4 catégories, quelles sont elles ?

Question 8

Donnez les définitions des deux grands sous ensemble de la kinésithérapie et dites ce qu'ils comprennent.

Question 9

Expliquez la différence entre mouvement majeur et mineur.

Question 10

Expliquez la différence entre la prise et la contre prise.

Question 11

Quelle est la définition de la fin de course ? Citez les 3 fins de courses possibles

Question 12

Citez 3 actions d'une mobilisation passive.

Question 13

Citez trois contre-indications à une mobilisation passive ?

Question 14

Citez au moins 4 actions du stretching.

Question 15

Citez au moins 3 principes et modalités du stretching.

Question 16

Citez 3 contre-indications au stretching.

Question 17

Donnez les intérêts et les indications de l'utilisation de la cryothérapie.

Question 18

Donnez les indications et contre-indications de l'utilisation de la thermothérapie (chaud).

Question 19

Citez les indications et contre-indications de l'hydrothérapie.

Question 20

Quels sont les paramètres ajustables du K-Taping ?

Question 21

Citez des indications à la pose de K-Taping.

Question 22

Donnez les définitions des 3 modes de contractions d'un muscle.

Question 23

Citez les 4 courses existantes et dire dans laquelle la force sera la plus importante et pourquoi.

Question 24

Quelle différence entre chaîne ouverte et fermée ? Donnez un exemple pour chaque chez le cheval.

Question 25

Citez et expliquez les 2 types d'insuffisances fonctionnelles.

Question 26

Donnez la définition d'une chaîne musculaire.

Question 27

Qu'est ce que la contraction par débordement d'énergie ?

Question 28

Donnez la différence entre exercice analytique et fonctionnel et donnez un exemple pour chaque.

Question 29

Décrire le tenu - relâché / contracté - relâché.

Question 30

Décrire la structure d'un muscle strié squelettique.

Question 31

Qu'est ce que les sarcomères ?

Question 32

Quels sont les 3 rôles des muscles striés squelettiques ?

Question 33

Donnez la définition du tonus musculaire et citez des facteurs qui peuvent l'influencer.

Question 34

Quel est le grand principe du massage et ses actions principales ?

Question 35

Citez 3 contre-indications à un massage.

Question 36

Pour un stretching dans un contexte sportif de préparation à l'effort, quelles modalités faut-il respecter ?

Question 37

Quels sont les objectifs d'un stretching dans un contexte sportif de récupération post effort ?

Question 38

Pour un stretching dans un contexte thérapeutique, quelles sont les modalités à respecter ?

Question 39

Quels sont les objectifs d'un stretching dans un contexte d'entretien et de prévention ?

Question 40

A quoi reconnaît-on une courbature différée ?

Question 41

Quelles sont les conséquences des courbatures ?