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bilan atelier sophro 2018/2019

Tout d'abord merci pour votre participation et votre implication sur l'atelier sophrologie, pouvez vous prendre quelques minutes pour répondre aux questions suivantes... merci d'avance

réponse obligatoire

Question 1

ville de résidence

réponse obligatoire

Question 2

Age

réponse obligatoire

Question 3

Sexe

réponse obligatoire

Question 4

avant de débuter les séances de sophro je me sentais?

réponse obligatoire

Question 5

après les séances de sophro, je me sentais?

réponse obligatoire

Question 6

la sophro m'a permis de diminuer

réponse obligatoire

Question 7

la sophro m'a permis de diminuer

réponse obligatoire

Question 8

comment avez vous trouvé cette méthode de relaxation?

décocher

réponse obligatoire

Question 9

aimeriez vous pratiquer à nouveau la sophro?

réponse obligatoire

Question 10

dans l'ensemble, pensez vous que les séances de sophro ont eu sur vous un effet:

réponse obligatoire

Question 11

qu'est ce que vous apporté la sophro dans votre quotidien (meilleure connaissance des émotions, meilleure conscience de sa respiration, de votre corps...)

réponse obligatoire

Question 12

qu'avez vous le plus apprécié durant les séances de sophro?

réponse obligatoire

Question 13

la sophro m'a permis de diminuer:

pas du tout un peuénormément
tensions musculaires
nervosité
angoisse
stress
fatigue
peur
douleurs
problèmes de sommeil

réponse obligatoire

Question 14

la sophro m'a permis d'améliorer:

pas du tout un peuénormément
ma respiration
ma détente, mon calme
mon sommeil
mon moral, mon bien être
ma confiance en moi
ma communication avec les autres
la gestion de mes émotions

réponse obligatoire

Question 15

avez- vous utilisé les techniques proposées durant l'atelier, dans un cadre personnel

décocher

réponse obligatoire

Question 16

si oui les quelles?

réponse obligatoire

Question 17

dans quelle situation les avez-vous utilisées?

réponse obligatoire

Question 18

dans l'ensemble, pensez vous que les séances de sophro ont eu un effet positif sur vous?




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C'est facile et gratuit.
C'est parti !
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