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EVALUATION BIEN ETRE EN LIGNE

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Question 1

Merci d'entrer ici votre Nom, prénom, âge

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Question 2

Que prends-tu au petit déjeuner?

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Question 3

Combien de repas prends-tu par jour?

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Question 4

Fruits et légumes régulièrement?

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Question 5

Grignotages fréquents? Sucré/Salé?

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Question 6

As-tu des allergies alimentaires? Des intolérances?

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Question 7

Ton transit est-il régulier?

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Question 8

Quelle quantité d'eau bois-tu par jour? -1L/+1,5L?

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Question 9

Pratiques-tu une activité physique? Si oui combien d'heures par semaine?

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Question 10

T'endors tu facilement? Te réveilles-tu fréquemment durant la nuit? Le matin te réveilles-tu facilement ou difficilement?

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Question 11

As-tu des moments de fatigue dans la journée? Si oui quand?

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Question 12

Fumes-tu? Bois-tu? Vas-tu au fast-food? Si oui, combien de fois par semaine?

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Question 13

Quels points veux-tu améliorer?

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Question 14

Qu'attends-tu de ton coach?




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