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Comment gèrer sans entraînement pour réaliser des performances sportives

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Question 1

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Question 2

Combien de fois il faut s'entraîner pour améliorer ses performances

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Question 3

Un échauffement bien mené prépare...

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Question 4

si la distance parcourus en 6 minutes est de 1940 m combien est la VMA en km/h

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Question 5

Les blessures sont du à...

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Question 6

Si on arrête le sport la prise de poids risque d'être...

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