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Est-il simple de concilier sa vie de pompier et son équilibre alimentaire?

Dans le cadre de mon BTS diététique je réalise une étude personnelle sur l'alimentation des pompiers, la performance physique passe par l'alimentation, si vous avez des questions sur l'alimentation contactez moi mail (chatelle.chloe@gmail.com) je pourrai vous apporter des conseils diététiques. Ce questionnaire est anonyme et m'aidera dans le cadre de mon BTS.
Je vous remercie d'avoir pris le temps de répondre à cette enquête.

réponse obligatoire

Question 1

Merci d'entrer ici votre pseudonyme

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Question 2

Etes-vous

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Question 3

Quel âge avez-vous?

réponse obligatoire

Question 4

Combien pesez-vous?

Question 5

Quelle est votre taille?

Question 6

Quelles activités sportives pratiquez-vous?

Question 7

Combien d'heure par semaine pratiquez-vous vos différentes activités sportives?

123456789
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Question 8

Combien d'heure par jour travaillez-vous en tant que pompier?

123456789
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Question 9

Combien de repas faites-vous par jour?

012345
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Question 10

Vous arrive-t-il de travailler de nuit?

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Question 11

Lorsque vous travaillez de nuit grignotez-vous au lieu de prendre de vrai repas?

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Question 12

Si vous grignotez, de quels aliments s'agit-il le plus souvent?

Question 13

Consommez-vous à chaque repas des légumes cuits ou crus? Si oui préciser ((1 assiette complète, 1/2 assiette, 1/3, 1/4 ...)

réponse obligatoire

Question 14

Consommez-vous à chaque repas des féculents? Si oui préciser la quantité (1 assiette complète, 1/2 assiette, 1/3, 1/4 ...)

réponse obligatoire

Question 15

Consommez-vous à chaque repas du pain? si oui précisez la quantité (1/4 de baguette 1/2, 1/3, 1 ...)

réponse obligatoire

Question 16

Consommez-vous à chaque repas un fromage ou un laitage? Si oui précisez la quantité: 1 yaourt, 1 portion de fromage ...)

réponse obligatoire

Question 17

Consommez-vous à chaque repas de la viande ou poisson ou oeuf? Si oui précisez la quantité : nombre d'oeuf, nombre de portion de viande (1 portion de viande = un steak hâché)

Question 18

Prenez-vous de la poudre de protéines?

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Question 19

Si oui pourquoi?

Question 20

Consommez-vous souvent des produits sucrés? (gâteaux, glace, bonbons) précisez la fréquence (tous les jours, a chaque repas, une fois par semaine...)

Question 21

Consommez-vous souvent des produits gras ? (fast food, pizza, frite...) si oui précisez la fréquence

Question 22

Faites-vous attention à votre alimentation?

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Question 23

Avez-vous déjà volontairement supprimer les graisses de votre alimentation? (beurre, margarine, huile, crème fraîche...)

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Question 24

Consommez-vous des boissons énergisantes?

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réponse obligatoire

Question 25

Quelle quantité d'eau consommez-vous par jour? (en litre)

0123
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Question 26

Quelle quantité de jus de fruit consommez-vous par jour? (en litre, nombre de verre, nombre de briquette...)

Question 27

Quelle quantité d'alcool consommez-vous par jour? (en litre, en verre...)

Question 28

Quelle quantité de soda consommez-vous par jour? (en litre, en verre)

Question 29

Quelle quantité de lait consommez-vous par jour? (en litre, en verre)




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