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Echelle d’Estime de Soi de Rosenberg

L’estime de soi est définie comme le jugement ou l’évaluation que l’on fait de soi-même, de sa valeur
personnelle. De façon plus simple, l’estime de soi peut-être également assimilée à l’affirmation de soi. L’estime de soi est un facteur essentiel dans la performance sportive. Pour chacune des caractéristiques ou descriptions suivantes, indiquez à quel point chacune est vraie pour vous en cochant le case appropriée.

réponse obligatoire

Question 1

Merci d'entrer ici votre pseudonyme

Question 2

Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre

Question 3

Je pense que je possède un certain nombre de belles qualités.

Question 4

Tout bien considéré, je suis porté à me considérer comme un raté

Question 5

Je suis capable de faire les choses aussi bien que la majorité des gens

Question 6

Je sens peu de raisons d'être fier de moi.

Question 7

J'ai une attitude positive vis-à-vis moi-même

Question 8

Dans l'ensemble, je suis satisfait de moi.

Question 9

J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même

Question 10

Parfois je me sens vraiment inutile

Question 11

Il m'arrive de penser que je suis un bon à rien




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