Stage maîtrise du stress
réponse obligatoire
Question 1
réponse obligatoire
Question 2
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| On me demande de travailler vite |
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| On me demande de travailler intensément |
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| On me demande une grande quantité de travail |
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| On me donne le temps nécessaire à la réalisation correcte de mes tâches |
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| Je reçois de ordres contradictoires de différentes personnes |
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| On me demande de longues périodes de concentration intense |
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| Je suis souvent interrompu dans mon travail |
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| Le travail d'autres collègues ou services ralentit mon travail |
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Commentaires
réponse obligatoire
Question 3
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| Je dois apprendre des choses nouvelles |
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| J'effectue beaucoup tâches répétitives |
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| Je dois être créatif |
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| Je prends des décisions seul |
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| Mon travail nécessite un haut niveau de compétence |
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| J'ai beaucoup de liberté pour définir la façon de faire mon travail |
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| J'ai des activités variées |
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| J'ai l'occasion de développer de nouvelles compétences |
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| J'ai la possibilité d'influencer le déroulement de mon travail |
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réponse obligatoire
Question 4
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| Mon responsable se sent concerné par le bien-être de ses subordonnés |
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| Mon responsable prête attention à ce que je dis |
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| Mon responsable m'aide à mener ma tâche à bien. |
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| Mon responsable réussit facilement à faire collaborer ses subordonnés. |
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| Les collègues avec qui je travaille sont des gens professionnellement compétents. |
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| Les collègues avec qui je travaille me manifestent de l'intérêt. |
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| Les collègues avec qui je travaille sont amicaux. |
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| Les collègues avec qui je travaille m'aident à mener les tâches à bien. |
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réponse obligatoire
Question 5
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| On me traite injustement à mon travail. |
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| Je suis en train de vivre ou je m'attends à vivre un changement indésirable dans ma situation de travail |
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| Ma sécurité d'emploi est menacée. |
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| Ma position professionnelle actuelle correspond bien à ma formation. |
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| Vu les efforts que je fournis, je reçois tout le respect et l'estime à mon travail. |
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| Vu les efforts que je fournis, mes perspectives de promotion sont satisfaisantes. |
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| Vu les efforts que je fournis, mon salaire est satisfaisant. |
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réponse obligatoire
Question 6
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| Les tâches que j'effectue sont intéressantes. |
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| Les tâches que j'effectue correspondent à mes attentes |
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| Mon activité professionnelle me permet d'avoir des relations sociales satisfaisantes. |
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| Dans mon travail j'ai le sentiment de faire quelque chose d'utile aux autres. |
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| Le travail que je fais, n'importe qui pourrait le faire. |
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| Dans mon travail, il m'arrive souvent de m'ennuyer. |
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| Dans mon travail, j'ai le sentiment d'être exploité(e |
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| Mon activité professionnelle me permet d'éprouver la fierté du travail bien fait. |
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| Dans le cadre de mon activité professionnelle actuelle, j'exerce mon métier tel que je le conçois. |
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| J'ai l'impression de travailler pour satisfaire les critères d'évaluation de la hiérarchie, et non pour répondre aux exigences du métier. |
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| Les règles de fonctionnement de l'entreprise, qui régissent mon activité professionnelle (organisation du travail, répartition des responsabilités, gestion des ressources humaines...), sont justes. |
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| Dans mon travail, je suis amené(e) à faire des choses que je ne partage pas sur le plan moral. |
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| Dans mon travail, je constate des décisions et des pratiques qui vont à l'encontre de mes valeurs personnelles. |
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réponse obligatoire
Question 7
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| J'ai un endroit qui m'est dédié où je peux librement travailler |
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| Je suis confronté(e) dans mon espace de travail à des problèmes de de concentration ou de confidentialité |
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| Je peux personnaliser mon espace de travail et préserver une intimité |
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| Je suis confronté à des nuisances sonores, lumineuses ou thermiques |
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| Je suis souvent amené à travailler en groupe |
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| Je dois faire face à des problèmes de postures ou manutention |
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réponse obligatoire
Question 8
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| Comparativement à d'autres personnes de mon âge, je me considère en bonne santé |
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| Depuis que j'occupe ce travail ma santé a tendance à se dégrader |
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| Mes conditions de travail me permettent de déjeuner dans de bonnes conditions |
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| Je souffre d'un handicap physique, mental ou psychique qui me gêne dans mon travail |
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réponse obligatoire
Question 9
| 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| Au cours des 7 derniers jours, vous êtes-vous senti(e) désespéré(e) en pensant à l'avenir |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous êtes-vous senti(e) seul(e) |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous avez eu des trous de mémoire |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous avez eu le "blues" |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) sous pression |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes laissé(e) emporter contre quelqu'un ou quelque chose |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) ennuyée ou peu intéressé(e) par les choses |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous avez ressentie(e) des peurs ou des craintes |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) triste ou sur le point de pleurer |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) agité(e) ou nerveux (se) |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) négatif envers les autres |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) pessimiste |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes senti(e) facilement irritable |
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| Au cours des 7 derniers jours, vous vous êtes fâché(e) pour des choses sans grande importance |
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